HALLENTRAINING
Fitnessgymnastik mit Marianne Bauer
Ab 21.09.2022 jeden Mittwoch um 20:00 Uhr in der Sporthalle.
Ein Mittwoch Abend ohne Fitness bei Marianne Bauer? Wer dabei war, möchte es nicht mehr missen…
Konditionsgymnastik mit Stefan Wörtz
Ab 12.10.2022 bis 03.2023. Immer mittwochs um 20:00 Uhr in der Sporthalle.
Schweißtreibend, abwechslungsreich und professionell. Im Anschluss Volleyball, Basketball oder Fußball je nach Lust, Laune und Kondition.
Training 50+ mit Jürgen Kleinhans
Ab 05.10.2022 bis 03.2023. Immer mittwochs um 19:00 Uhr in der Mehrzweckhalle Bernau.
Speziell auf ältere Menschen abgestimmtes Training, das Koordination und
Geschicklichkeit fördert, u.a. zum Schifahren und Langlaufen, für alle
sportbegeisterten Frauen und Männer ab 50.
Basketball
Immer mittwochs um 21 Uhr in der Sporthalle.
SKI NORDISCH

Training Kinder- und Jugendmannschaft nordisch mit Hildegard Zeitler und Lorenz Genghammer
Jeden Freitag ab 15 Uhr findet ein Kinder- und Jugendtraining statt. Laufen, Bergtouren, Radtouren, Langlaufen, Rollertraining mit Skiroller oder auf den Inline-Skates, hier ist für jeden was dabei. Hier steht der Spaß am Outdoorsport mit Gleichaltrigen im Vordergrund.
Dauer: ca. 2 Stunden
Treffpunkt: Parkplatz Mehrzweckhalle Bernau
Trainer Kinder: Hildegard Zeitler
Trainer Jugend: Lorenz Genghammer